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10日間味覚ダイエットプログラム

味覚を調えるとチグハグな人生がまわる様になるのです
  • ステップ①
    今まで食べてきたもの、今食べているものを確認して、じぶんが何者(どんな食べ物の影響を受けているのか)であるか再認識します。
  • ステップ②
    じぶんの体調・体質・状況に適した食べ物はなにかを、響が4000年の歴史がある食養生の知見から導き出します。
  • ステップ③
    あなただけの、じぶんに適した食を身に付けるための、味覚ダイエット食事法を計画します。あとは実践するだけです!
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フードリーディング®味覚ダイエットとは

食を変えることによって、脳の働きにアクセスします。
 
 
味覚をダイエットする➡
じぶんに必要な味を知り、不必要な味は食べないようにする➡
脳のストレスが減り、働きが活性化する➡
消化吸収が最適正常化する➡
食べ物からの力が最大限からだに行き渡る➡
脳の指令が身体にすみやかに届く➡
じぶん史上、はじめての素敵なからだに出会う➡
心に余裕ができる➡
精神が自信をもつ➡
脳が喜ぶ➡
すべてがヨイマワリになっていく

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